【担当】姿勢工房代表　辻出昌弘 

◇ＮＳＣＡ－ＣＰＴ

　全米ストレングス&コンディショニング協会認定パーソナルトレーナー資格試験合格者

三重県伊勢市出身、在住。

鈴鹿工業高等専門学校卒業（水泳部）、化粧品メーカー研究開発員として化粧品の新製品開発に携わる。

会社員時代はサーフィンに明け暮れ、身体のバランスに興味を持ち始める。

独学で身体の勉強を始めるが限界を感じ、本格的に勉強するため退職し、パーソルトレーナーの国際ライセンス（ＮＳＣＡ－ＣＰＴ）を取得。

１９９７年　２６歳で伊勢市に姿勢工房ストレッチングオフィス設立。

２００８年　トレーナー活動を伊勢市中心に切り替える。

現在は、伊勢市で地域の方の姿勢改善に取り組んでいる。 

【パートナーストレッチとは】

整体やカイロプラクティックと印象が似ているようで混同される方もいらっしゃいますが、これらの療法とは違います。

クライアントさんがリラックスした状態で、トレーナーがストレッチを施すというように　二人一組で行うストレッチです。

スポーツ選手が、試合前や試合後にスポーツトレーナーのストレッチを受けている所をテレビなどで見た事がありませんか？

当オフィスでは、一般の方にもスポーツ選手と同じ方法を用います。

【当オフィスの強み】 

当オフィスの強みは「動きのクセ」を見つけ出す事です。

この分野は、パーソナルトレーナーの得意分野です。

痛み／シビレ／コリ等でお悩みの方で、「どこに行ってもよくならない」という方は、身体の使い方に問題があるケースが多く見られます。

当オフィスでは、パーソナルトレーナーの視点から「身体の使い方のクセ」を分析し、物理法則に基づいたパートナーストレッチを提供しています。

この特徴が、様々な不調の改善に繋がっているのではないでしょうか。

実際にパートナーストレッチを実施するにあたっては、どの部位に行うのか？この点が最も重要で当オフィス独自のノウハウです。

もう一点付け加えますと、どの順番でストレッチを行うか　ということも重要です。

当オフィスでは、勘やヒラメキで姿勢改善を行う事はありません。

どのような経緯で姿勢のバランスが悪くなったのか？プロパーソナルトレーナーとしての誇りを持って、物理学（力学）・解剖学・運動学で徹底的に論理的に考察する事が姿勢工房のスタイルです。